开封健身器材专卖

佳阳专家浅谈开封户外健身器材使用安全期多久为佳

近年来，国家全民健身事业发展迅猛，小区、公园健身器材的覆盖率达到了90%，为全民健身提供了优越的条件。可是为何近年来会发生多起伤人事件？

原因就在于户外健身器材“超龄”服役，健身器材有固定类和活动类，固定的使用期约6年，活动类约4年。超龄服役的户外健身器材零部件存隐患零部件损害后，损坏的器材无人管理维修，就容易造成伤人事件。

我们经常能见到 “断臂”漫步机仍在使用，也能看到一个看起来很新的儿童压板一端已经断掉，却无人修理；还可以见到，一个扭腰器站盘脱落，但不影响使用；弹簧座马坏掉一个，向一侧倾斜。在有些地方，一个吊杠已经坏掉，有居民用铁丝绑住，继续使用；这些出了问题的户外健身器材全都无人管理维修。而这些出问题的户外健身器材大部分都在超龄服役，有的竟然超过使用期限4年到5年。健身器材专卖，郑州市佳阳体育设施销售有限公司

这些都是存在安全隐患的，所以户外健身器材一定要及时维护，杜绝这种现象，才能让我们使用起来更加放心。

户外健身器材，开封小区健身器材，新农村健身器材，开封室外健身器材是我们郑州佳阳健身器材厂家主营的项目。

佳阳厂家综述室外健身器材应注意的问题

随着人们生活水平的提高，室外健身器材的种类也是越来越繁多，而人们也更加愿意走向室外做运动了，但是今天小编在此提醒大家，在使用户外健身器材时我们都需要注意哪些方面才能避免安全事故的发生。健身器材专卖，郑州市佳阳体育设施销售有限公司

注意一：不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。

注意二：锻炼前一定要做好准备活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。健身器材专卖，郑州市佳阳体育设施销售有限公司

注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后毛细血管扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。

注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。  

尤其是老年人，在使用户外健身器材时，我们做到老有所建即可，不要锻炼过度，造成不良的后果，一定要量力而行哟！健身器材专卖，郑州市佳阳体育设施销售有限公司